Ешь и Худей! Заливной Пирог с Капустой и Грибами БЕЗ Возни с Тестом и Лишних Калорий! HD

Вкусный и легкий заливной пирог с капустой и грибами без возни с тестом и лишних калорий. Очень простой рецепт. Подойдет для тех, кто придерживается правильного питания или находится на диете с подсчетом калорий. Так же рекомендую посмотреть: Рецепт заливного пирога с сайрой и рисом - https://www.youtube.com/watch?v=qp3jiA6MVDY Рецепт заливного пирога со свежей сырой капустой - https://www.youtube.com/watch?v=LBq2KcneAtg Заливной пирог с курицей и капустой - https://www.youtube.com/watch?v=G_0kQHjerhY Моя страничка в Инстаграм с коротенькими видео рецептами правильного питания - https://www.instagram.com/vasileva_aleks7/ #здоровоепитание #ппвыпечка #ппеда #ппрецепты ИНГРЕДИЕНТЫ: 400-500 гр. капусты; 200 гр. грибов; 2 куриных яйца; 300 гр несладкого йогурта или маложирной сметаны; 100 грамм муки; 1 ч. ложка разрыхлителя соль по вкусу Вес готового пирога 800 грамм! Калорийность считала с учетом 15% сметаны, с йогуртом выходит гораздо меньше!) 147 ккал на 100 грамм Б-5,8; Ж-7,7 У-13, 6 Приятного аппетита!) ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G Мой второй канал СО ВКУСОМ с рецептами Не ПП, но очень простыми и вкусными -https://www.youtube.com/channel/UC94Tlh5cHIVoInamb0VDYmQ ******************************************************************** Ешь и Худей! Заливной Пирог с Капустой и Грибами БЕЗ Возни с Тестом и Лишних Калорий! https://youtu.be/Dd5XEomuoWo