Боли между лопатками и в плече. BlackRoll. Фокус с растяжкой

Как пример для миофасциального релиза я взял качественно выполненный и доступный для приобретения в интернете - blackroll 76Y3R – купон на скидку 10%. Для активации скидки купон необходимо разместить в нижнем левом углу корзины интернет-магазина www.blackroll.com.ru. Купон действует до 28 февраля. Очередное видео о роллах и миофасциальном релизе. О спортивном долголетии. Как найти и профилактировать свои болевые точки. Триггерные зоны на спине не редкоя явление, у женщин встречается чаще у мужчин реже, но и тем и другим нужно прорабатывать эти зоны. Какие мышечные группы можно прорабатывать перед тренировкой. Как связан рост мышц с укорочением мышцы? Может быть немного преувеличил способности Дмитрия Смирнова, то это только потому что являюсь поклонником этого тренера и атлета ))). Небольшой фокус с релизом. Объяснение заключается в том, что мы растянули заднюю фасцию, которая позволила нам растянуть Спину Евгения целиком )). В ролике показываю отличную точку для лечения болей межд