Восстановление после операции на мениске коленного сустава

http://sustavy.znaju-kak.com - Эффективные средства для лечения больных суставов и позвоночника (остеохондроз, артрит, артроз и т.п.) Хрящевая прослойка в коленном суставе, расположенная между поверхностями бедренной и большой берцовой кости, называется мениском. Он выполняет функцию амортизатора и стабилизатора. При некоторых видах нагрузки, в особенности, во время занятий спортом, может произойти его разрыв. Травма эта – одна из самых частых и занимает около 75% всех закрытых повреждений. Восстановление мениска после разрыва возможно при помощи сшивания специальной нитью. Если же это выполнить нельзя, то производят его удаление. В некоторых случаях проводят имплантацию синтетических протезов, которые берут на себя функции мениска. Реабилитация после операции заключается в лечебной физкультуре и физиотерапии. Продолжительность периода восстановления зависит от характера травмы. Реабилитационный комплекс упражнений Если резекция мениска (его полное или частичное удаление) была выполнена артроскопическим путем (с помощью специального видеооборудования через два прокола с боков коленного сустава), то комплекс по восстановлению можно начинать через 1-7 дней после операции. Если же при травме были повреждены связки или удаление мениска выполнялось открытым методом, то лечебную физкультуру придется отложить, потому что на первое время колену необходим покой. Та же ситуация наблюдается и в случае сшивания краев мениска, которым необходимо срастись, прежде чем вновь нагружать колено. Период этот может занимать до 5-7 недель после операции в зависимости от индивидуальных особенностей. Основные цели, которые преследует ранняя реабилитация после операции, включают: 1. Нормализация кровообращения в поврежденном суставе и устранение воспаления; 2. Укрепление мышц бедра с целью стабилизации колена; 3. Профилактика контрактуры (ограничения объема движений). Лечебную физкультуру нужно проводить в разных положениях тела: 1. Сидя, пассивно разгибая оперированную ногу, подложив под пятку валик; 2. Стоя на здоровой ноге; 3. Лежа, напрягая мышцы бедра на 5-10 секунд. Все эти упражнения можно выполнять только с разрешения лечащего врача при отсутствии выпота (воспалительной жидкости) и крови в суставе после операции. Задачами поздней реабилитации являются: 1. Ликвидация контрактуры в случае ее образования; 2. Нормализация походки и восстановление функции сустава; 3. Укрепление мышц, стабилизирующих колено. Для этого наиболее эффективны занятия в тренажерном зале и в бассейне. Очень полезна езда на велосипеде и ходьба. Не стоит забывать, что первые несколько недель после резекции мениска нежелательно приседать на корточки и бегать. Физиотерапия в послеоперационном периоде направлена на улучшение кровообращения и обмена веществ в области коленного сустава, а также ускорение процессов регенерации. Для этих целей эффективны массаж, лазеротерапия, магнитотерапия и электростимуляция мышц. https://youtu.be/NBh6otifMSY - Восстановление после операции на мениске