Алексей Осинцев про биохакинг

Недавно записали небольшое интервю с Алексеем Осинцевым. Это мой хороший знакомый из “Эквиум Клуба”, человек высокой активности и большой энергии! Коротко, но очень емко поговорили про азы биохакинга. Обсудили несколько важных тем: Что такое биохакинг, для чего он нужен в повседневной жизни каждому человеку? Биохакинг и мышление: как работает мозг и при чет тут биоритмы? Что регулярные чек-апы могут сказать о химии нашего организма? Где взять мотивацию к регулярному спорту после 45? Совет от Алексея. Нутрициология vs диетология: разбираемся что для чего. Почему врать вредно для здоровья? Ответы Алексея на все эти вопросы в видео! А для тех, кто более детально хочет разобраться в этих темах и погрузиться в биохакинг под контролем профессионалов, я готовлю к запуску проект BIOTROPIKA! Скоро стартуем! Следите за каналом, здесь будет вся актуальна информация.