Почему выпирает и висит живот? Как помочь себе убрать живот!

Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ https://keto-pravda.getcourse.ru/keto Подпишись чтобы оставаться на связи⬇️ Telegram https://t.me/Keto_pravda Сообщество ВК https://vk.com/keto_pravda_club Rutube https://rutube.ru/channel/23550309/videos/ Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/60a3be69de4e0a744c0f9abf Мой сайт https://keto-pravda.ru/​​​​​​​​​​​​ Почему выпирает и висит живот? Как убрать живот? Это один из частых вопросов, который мне задают подписчики и курсисты. В этом видео поделюсь несколькими советами, которые помогут вам убрать живот. Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:46 почему появляется живот 02:00 про диастаз 02:30 отчего происходит вздутие 03:14 про низкоуглеводную диету Больше полезных видео тут Как питаться в отпуске чтобы не набрать лишний вес? https://www.youtube.com/watch?v=BiiTOJqsGx4 Чем я каждый день питаюсь на кето диете. Мои кето тарелки. https://www.youtube.com/watch?v=MV9cs5bIpvo Что такое углеводные загрузки и когда их делать? https://www.youtube.com/watch?v=95JL1Tmin4Q Запоры на кето диете: Причины и как справиться! https://www.youtube.com/watch?v=sjXZ-t6QZIg Как питаться интервально? Как питаться по голоду? https://www.youtube.com/watch?v=-KuoUydOjIk Как проходит период адаптации на кето? Электролиты. https://www.youtube.com/watch?v=COC-uzH_Uzw Что такое Кето Диета? Секрет успеха на Кето. https://www.youtube.com/watch?v=ANzdqUkI4FI Чем питаться на кето диете каждый день? https://www.youtube.com/watch?v=BwiSaQYeQfg Мифы о кето диете! Кето питание вредно или полезно? https://www.youtube.com/watch?v=7imn0YQzkNU Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Мой сайт https://keto-pravda.ru/​​​​​​​​​​​​ YouTube - Irina Nikashina в поиске Мой Инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/ Инстаграм Школы с отзывами и замерами https://www.instagram.com/school.keto_pravda/ Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/ Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644 Купить книгу тут https://keto-pravda.getcourse.ru/bookel #какубратьживот #выпираетживот #лишнийвес #кетодиета ​​#кето #диета #низкоуглеводноепитание #иринаникашина​ #нутрициолог​ #диетолог #биохакинг