Персональный тренинг Г. Зобач Бицепс. HD

Работа на бицепс с секундным удержанием! Упражнение на бицепс для новичков и для спортсменов в период набора массы. Попробуйте и Вы почувствуете как мощно работает бицепс без верхней амплитуды, где параметры траектории штанги уменьшают нагрузку. Удачи Вам! http://www.sportstudio.ru Спортстудия персонального тренинга http://www.zobach.ru Персональный тренер Георгий Зобач