Лучшее Упражнение на Бицепс Дома | Без Веса HD

Сегодня я вам покажу лучшее упражнение на бицепс, без тренажеров, турников, а только с собственным весом. Отжимание которое заставит ваш бицепс расти! Приятного просмотра. https://www.instagram.com/z... - Instagram канал ✌️ ·٠• ツ Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями! ✔ По вопросам рекламы vseobavto1@gmail.com