Комфортный бег . Одежда для новичка HD

ТАБЛИЦА соответствия экипировки погодным условиям: http://bit.ly/weartemp ПРОМОКОД на скидку 15% в магазине RUNZONE - SimpleWear МАГАЗИН беговой экипировки RUNZONE: http://bit.ly/simplezone Если ты - один из авторов слоганов, победивших в конкурсе - напиши нам на почту - osokinvictory@gmail.com - свои контактные данные: имя, фамилию, номер телефона, адрес и размер обуви. Программы тренировок для новичков и марафонцев доступны на сайте https://simplerun.ru/ Фирменные товары Simple Run доступны в нашем магазине: https://kosok.store/ Наше приложения с полезными статьями, расчётом пульсовых зон, метрономом для каденса и многим-многим другим: https://simplerun.ru/app Подписывайтесь на наш Instagram : https://www.instagram.com/smplrn/ А также на Instagram Виктора Осокина: https://www.instagram.com/osokinvictor/ Канал о триатлоне Saint-Tri: https://www.youtube.com/saint-tri Что нужно, для того, чтобы выйти на свою первую пробежку? Ничего! Достаточно удобной обуви и одежды! У вас есть мягкие кроссовки и одежда по погоде? Надевайте и вперед! Но сегодня поговорим о том, что нужно для того, чтобы продолжить бегать. А точнее о комфорте, который поможет ассоциировать бег с положительными эмоциями. Что такое комфорт, от чего зависит и как его добиться? Будем разбираться! 0:00 Вступление 1:31 Одежда по погоде 4:01 Размер и качество 6:01 Аксессуары 8:12 Практика 15:54 А что ещё? 17:31 Итог #Одежда #Комфорт #SimpleRun