Этот лёгкий рецепт низкоуглеводного блюда из сырного цыпленка и брокколи, приготовленного на сковороде, займёт минуты, чтобы при

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/2 фунта (~225 гр) бескостной куриной грудки без кожи, нарезанной кубиками 1/2 чайной ложки соли 1/4 чайной ложки чесночного порошка черный перец по вкусу 1 чайная ложка оливкового масла 2 зубчика измельченного чеснока 1/4 стакана нарезанного лука 12 унций (~ 340 гр) цветной капусты и брокколи 1/3 стакана обезжиренного острого чеддера ~