РАЗМИНКА ТЕЛА В ТЕЧЕНИИ ДНЯ - Залог здоровья и хорошего самочувствия

Твоя Эволюция тут: https://neofit.me В этом видео я покажу простую и эффективную разминку тела, которую можно выполнять в течении дня для крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Эта разминка поможет расслабить мышцы шеи и плеч, размять суставы, запустить циркуляцию крови по всему организму, улучшить лимфоток и просто поднять настроение. #разминка Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim