Хочешь быть ЗДОРОВ? Делай это каждый день - Му Юйчунь

Массаж рук, координация, баланс энергии, фундаментальные принципы упражнений для здоровья. Повторяйте эти несложные упражнения и делайте их каждый день. В этом видео мастер Му Юйчунь показывает упражнения для рук и говорит о здоровье. Видео записано на специальном занятии семинара Здоровье с Му Юйчунем во Львове 2019 Мы решили делать так... Выкладываем видео - оригинал, где есть только субтитры. Потом, через время, делаем его озвучивание и выкладываем с озвучкой. Подробнее о Му Юйчуне http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/ http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml По этой ссылке вы можете почитать о его учителях - http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Подпишитесь на канал. https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику: Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir) Viber, WhatsApp 063 2299447 Telegram 067 6541448 Facebook - https://www.facebook.com/fedortsovvladimir Ассоциация традиций и культуры Китая. Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников. http://www.zhengongfu.org/ Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина Текст к видео - Смотрите, как я буду делать. Вращаем кисти рук. Очень хорошо. Возвращаемся в исходное положение. Крутим руки над собой. Открываем ладони и продолжаем вращение. Это называется лотос. Лотос. Как лотос. Смотрите. Понятно? Лотос. если бы мы делали фотографию, в середине находится один человек. Святой человек. Кто это? Мы сами! Видели? Обязательно так делаем. В центре наше лицо. Потом продолжаем. Скрещиваем руки. Возвращаемся в исходное положение. Сейчас правая рука сверху. Крутим ладони. Левая рука сверху. Открываем. Потом левая рука сверху, крутим и правая рука оказывается сверху. Потом правая рука сверху, крутим и левая рука оказывается сверху. Потом левая рука сверху, крутим, ... Руки - цветки, вы давно, еще в молодости это учили. Только раньше вы так делали... Лотос Открываем. Но если точно это делать, то надо так... Мы сейчас только этот метод будем выполнять. Здесь вроде уже надо поменять руку, но мы в последний момент не меняем ее. Рука мягкая. Пальцы мягкие. Хорошо. Это будем заканчивать. Делаем уже другое. Хватаем большой палец левой руки. Потом перехватываем большой палец правой руки. Это массаж пальца. Почему мы делаем массаж пальца? Этот палец показывает, что он первый, главный. Почему он главный? Потому что большой палец это голова и легк