Я раньше не знал как исцеляться водой! Сегодня я чувствую себя на 20 лет моложе, благодаря...
Что делает стакан выпитой воды после пробуждения. Что происходит в организме ночью? Как влияет утренний прием воды? Какую лучше пить воду? Всем ли можно? Смотрите видео до конца, все расскажем, ответим на поставленные вопросы. Информация интересная и полезная. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1 ➤➤➤Мы в Telegram: https://t.me/pro_zdorove Что происходит в организме ночью? По биологическим часам, ночь, время для отдыха и сна. Когда человек спит: • Замедляется сердечный ритм, не испытывая никаких нагрузок частота сердечных сокращений может уменьшаться на 20-30 ударов по сравнению с дневной; • Понижается температура тела, поскольку не требуется затрачивать энергию на мышечные сокращения, она может быть даже ниже 36 градусов; • Тело расслабляется, увеличиваются промежутки между позвонками, мышцы замирают; • Болевой порог повышается, а запахи вообще не ощущаются; • Головной мозг обрабатывает дневную информацию, проверяет работу внутренних органов и всех систем, подготавливается к потоку новых сведений; • В желудочно-кишечном тракте происходит окончательное переваривание пищи, съеденной на ужин, потом синтезируются ферменты впрок, двигательная активность кишечника замедляется; • Почки и печень продолжают активно фильтровать кровь, очищая её от шлаков и токсинов. Таким образом в течение ночи организм продолжает трудиться, но интенсивность всех процессов, скорость метаболизма снижается. Когда человек просыпается, необходимо привести все системы в порядок, восстановить такую активность, которая необходима для состояния бодрствования. Это происходит постепенно, а чтобы ускорить утренний процесс восстановления после сна, врачи рекомендуют выпивать натощак стакан воды... #ПроЗдоровье ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Похожие видео
Показать еще