Панические атаки HD

Видеоответ на вопрос с ветки онлайн консультации ресурса Владмама. Текст вопроса: "Здравствуйте, Татьяна Анатольевна! Как здорово, что вы помогаете мамочкам своими замечательными видео советами! Много чего интересного отметила и для себя. У меня к вам то же есть вопрос, работаете ли вы со взрослыми проблемами? Уже лет 16 меня мучают панические атаки.(я нашла недавно в интернете название своей болячки). Мне раньше ставили кардио-невроз и вегетососудистую дистонию, когда я обращалась к врачам.(не к психотерапевтам). Спасалась валокардином. Раньше обычно приступ происходил дома, когда я засыпала. С того ни с сяго сердце как застучит, я в полудреме подскакивала, хватая воздух, бежала к валокардину, пила, потом меня немного знобило, но минут через 20-ть все проходило. А два года года назад в машине у меня случился адриналиновый криз, еле до больницы доехали. В больнице дали мне анаприлину и меня отпустило. С тех пор я без этой таблетки из дома не выхожу. А не в моготу стало в апреле, состояние стало ухудшаться... Появилась слабость, сердце давило, как не начну что по дому делать, так сердце с нагрузкой работает и я запыхиваюсь и давление повышалось в этот момент, хотя анализы нормальные. Я стала пить анаприлин утром и вечером.(терапевт знакомая посоветовала). Вроде боль с сердца поутихла и давление нормализовалось, зато другие симптомы появились. В общем я поняла сама, что это депресиия. Вот такая история со мной. На данный момент мне намного лучше, чем в апреле, но меня до сих пор беспокоют головокружения, иногда боли в голове (височно-лобные, скованность), слабость. Сегодня опять было сильное сердцебиение, а потом знобило! Спасалась валокардином и чаем с ромашкой. Уже муж говорит, куда тебя отвезти, чтоб помогли? А я не знаю! Сходили к психологу- ну просто, поговорили. Может мне гипноз нужен или диагностика? Где такую пройти? Или массаж, а то за компом сижу целыми днями, работаю,так и спина сейчас разболелась. Помогите мне советом, пожалуста!!!!" Задать свой вопрос Татьяне Анатольевне Пархута, директору Медицинского центра Аркус можно на ветке онлайн консультации: http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=268&t=166541