Приготовьте Быстрый УЖИН в духовке. Куриные бедра с гречкой Простой рецепт

Куриные бедра - 3 шт. Соль - 1 ч.л. Паприка - 1 ст.л. Приправа для курицы - 1 ч.л. Сметана - 2 ст.л. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Гречка - 300 гр. Помидор - 1 шт. Вода - 300 мл. Базилик - 0,5 ч.л. Кориандр - 0,5 ч.л. Растительное масло - 2 ст.л.