Yoga para corredores con Metropolitan (Yoga Running) HD

❤️ MI PRIMER LIBRO: https://goo.gl/FH1W7p ❤️ ¿Quieres aprender más yoga? Suscríbete a mi canal ► https://goo.gl/GYHljW ► Te están esperando nuevas posiciones de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación para practicar yoga en casa y mucho más. Web: http://xuanlanyoga.com/ Hoy volvemos a Metropolitan (https://clubmetropolitan.net/) para ofrecerte una sesión de Yoga Running; o, lo que es lo mismo, una práctica de yoga para corredores. Así que si eres un runner y quieres obtener tu máximo rendimiento con plena conciencia sobre tu salud, trata de incluir esta rutina de yoga en tus ejercicios de entrenamiento habituales. ¡Disfruta de todos los beneficios del yoga! Namaste. ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://goo.gl/Cl85cX Google+: https://goo.gl/b1aJkB ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!