Ограничих солта и увеличих водата – ето какво стана! // Влез във форма, ЕПИЗОД 4 HD

Открийте ме и във Facebook: https://www.facebook.com/natalisbeautychannel/ Последвайте ме в Instagram: https://www.instagram.com/natalisbeauty/ Здравейте, прекрасни! :) Ето го и видеодневник номер 4 от предизвикателството "Влез във форма"! Днес ще ви покажа какво се случи с мен в последния месец, след като съвсем съзнателно намалих употребата на така любимата на повечето от нас сол. Да, солта е важна и ценна съставка от здравословното ни меню. Оказва се обаче, че често прекаляваме с нея, защото се крие навсякъде – както в домашно приготвената храна, така и в колбасите, чипсовете, снаксовете, дори и в сладките изкушения.