Синдром Отличника

Мы продолжаем нашу новую рубрику «Интервью с экспертом». С нашим постоянным гостем, клиническим психологом Екатериной Брост, мы решили поговорить о синдроме отличника. С синдромом отличника многие знакомы не понаслышке. Золотая медаль, красный диплом. И в результате стремление все делать на «пятерку», идеально, желание всем нравиться, быть во всем лучше других, завышенные требования к себе, а уж если придется выслушать какую-то критику в свой адрес, то это вообще «конец света». Многим из нас это покажется знакомым, большинство людей живут с синдромом отличника большую часть своей жизни. Что в этом плохого? Может ли стремление все делать идеально нам навредить? И в чем отличия «отличника» и «перфекциониста»? Екатерина Брост — психолог, клинический психолог, гештальт-терапевт, эксперт Forbes. Программы, на которых Екатерина Брост является экспертом: https://niidpo.ru/category/tag/klinicheskiy-psiholog?profperepodgotovka&utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=youtubepromo Статья в журнале Forbes с участием Екатерины: https://www.forbes.ru/forbeslife/461323-drama-na-troih-cto-takoe-treugol-nik-karpmana-i-kak-iz-nego-vyjtТелеграм-канал Екатерины https://t.me/psiholog_brost ВКонтакте Екатерины https://vk.com/katyabrost Подробнее о программах нашего института: https://niidpo.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=youtubepromo Учитесь у лучших! 0:00 Начало 0:00 -0:28 Анонс 0:28-0:44 Заставка 0:44- 1:22 - представление темы 1: 22-2:08 - даем определение синдрому отличника 2:10-3:00- грань между сделать хорошо и отлично 3:04-4:10 Соня и желание все делать идеально 4:10-7:33 как проявляется синдром отличника 7:33-8:21 вопрос про общество 10:39-13:30 как отличить “нормальное” от патологии 13:30-17:50- признаки перфикционизма 17:50-18:53 как проявляется перфекционизм у Сони 19:25-20:15 типы перфекционизма 20:15 -21:05 проецирование перфекционизма на других 21:05-24:08 все начинается в детстве 25:55- 27:27 может ли общество оказать влияние 27:28-28:28 опасен ли синдром отличника 28:28-31:49 что делать, если заметили у себя синдром отличника 32:05 - 34:14 -когда нужен психолог 34:14-36:14 - как выбраться из ловушки перфекционизма 36:18- 38:50 родители и перфикционизм 38:51-40:06 пример из практики Екатерины 42:04-44:00 как быть счастливым 44:11-44:52- состояние Я есть 44:53-45:25 заключение