Как похудеть на 7 кг за пять дней на арбузной диете HD

07.09.2017
Думаю, каждому будет интересно, как можно быстро и вкусно похудеть на 7 кг. Есть много арбузных диет, но самая знаменитая — это пятидневная диета, когда в течение пяти дней можно есть только арбуз. Причем есть арбуза можно немало — 1 кг арбуза на 10 кг вашего веса. Для меня, например, это 10 кг арбузной мякоти. За день с таким объемом еды не проголодаешься. Что вам даст арбузная диета? Когда вы будете в течение пяти дней есть только арбуз, вы почистите свои почки, желчный пузырь, облегчит работу печени. Вы будете чувствовать себя очень хорошо, плюс вы получите приятный бонус — минус 7 кг. Старайтесь не наедаться арбузом на ночь, чтобы потом не бегать ночью в туалет. Есть один нюанс: перед тем, как сесть на арбузную диету, сделайте УЗИ почек и желчного пузыря, так как арбуз может толкнуть их к выходу и вы можете оказаться на больничной койке. Не забывайте, вто а арбузе содержится 50 калорий на 100 г, поэтому если вы будете есть его с другой пищей, то вы не похудеете, а, наоборот, наберете лишнего, так как легкий арбузный сахар легко свяжется с жирами и завяжется на ваших животе и бедрах. Сезонная чистка организма арбузом — это очень здорово!

Похожие видео

Показать еще