БОДИФЛЕКС - это легко. Центр бодифлекса ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ HD
Наш курс МИНУС РАЗМЕР подходит для всех, кто хочет получить максимальный результат «здесь и сейчас». ОНЛАЙН КУРС здесь ➡️ http://bit.ly/2XfEQk9 Здравствуйте, меня зовут Ольга Мартынова! Я старший инструктор по бодифлекс по программе похудения "Второе дыхание". Сейчас хотела бы поговорить о технике выполнения дыхания бодифлекс. Дело в том, что на просторах интернета очень много информации о том, как именно выполняется это дыхание, но к сожалению практически нет информации, как и почему это работает. Именно об этом мы сейчас и поговорим... ✳ ✳ ✳ БОДИФЛЕКС ускоряет процесс метаболизма; с помощью аэробного дыхания в организм поступает большое количество кислорода, которое насыщает кровь и вместе с ней доставляется к участку напряжения, что способствует интенсивному расщеплению жиров; усиливает лимфоток, что способствует ускоренному выводу шлаков, токсинов и других вредных веществ из организма; благотворно влияет на интенсивность сокращения мышц желудка, вызывая со временем его уменьшение в размерах, а, следовательно, и уменьшение количества потребляемой пищи; уникальность системы заключается в том, что она может эффективно работать в двух направлениях: способствовать уменьшению общих объемов и моделировать отдельные проблемные зоны (ягодицы, бедра, талию и т.д.) ✳ ✳ ✳ Результаты, которые вы получите от тренировок: ✅ потеря лишнего веса, уменьшение объёмов в проблемных зонах, уменьшение целлюлита; ✅ снижение нервного напряжения, обретение спокойного состояния, жизнерадостности; ✅ улучшение состояния кожи; ✅ восстановление фигуры после родов. Бодифлекс позволяет подтянуть прямую мышцу живота, растянутую во время беременности, восстановить упругость мышц и сжечь жир в проблемных зонах, а также укрепить мышцы спины и подтянуть внутренние органы вверх ✅ улучшение общего самочувствия; ✅ общее омоложение организма; увеличение гибкости ✅ улучшение работы системы кровообращения, ускорение очистительных и пищеварительных процессов. ✳ ✳ ✳ Избыточный вес, преждевременное старение, снижение тонуса мышц, синдром хронической усталости, заболевания желудочно-кишечного тракта, депрессии и послеродовое восстановление - бодифлекс легко справляется с этими проблемами. ✔ Мы в Инстаграм: https://www.instagram.com/minus15cm_online ✔ Мы в ВК: https://vk.com/minus15nsk ✔ Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53338909966425 Подписывайтесь на наш канал, приходите к нам на ОНЛАЙН курс и создавайте свое идеальное тело! https://www.youtube.com/channel/UC1OtwflnieJNm_g_v5N22sg?sub_confirmation=1 #тренировкадома #бодифлекс #какпохудеть #быстроепохудение #бодифлексдляначинающих #фитнестренировка
Похожие видео
Показать еще