ОТЗЫВ о курсе БОДИФЛЕКС от Евгении. ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ HD

Наш онлайн курс - это система тренировок по бодифлексу в совокупности с теоретическими рекомендациями, разработанная экспертами в области похудения. ОНЛАЙН курс здесь ►►► http://bit.ly/2lCJZkH Экспресс-курсы похудения по бодифлексу существуют с 2015 года. Курсы от Второго дыхания уже доказали свою эффективность. За курс участницы теряют в среднем от 10 - 20 см в объемах ⚡️Три правила для хорошего результата⚡️ ☑️Правило 1. Регулярность Только систематические тренировки обеспечивают нужную нагрузку на мышцы и дают желанный результат. И здесь не имеет никакого значения интенсивность нагрузок: именно постоянство играет решающую роль. ☑️Правило 2. Занятия на голодный желудок Обязательное условие – все занятия бодифлексом проводятся только на пустой желудок. Идеальное время – с утра, сразу после пробуждения. Если нет возможности заниматься с утра, имейте в виду, что приступать к занятиям можно не раньше, чем через два-три часа после последнего приема пищи. ☑️Правило 3. Отказ от жестких диет Не нужно сочетать занятия бодифлексом с жесткой диетой или голоданием. Организм во время тренировок будет растрачивать колоссальное количество энергии, которую обязательно нужно восполнять. Если вы чувствуете потребность в снижении количества пищи, ограничьте себя в приеме сладкого и мучного. Того будет вполне достаточно. ☀️За 5 недель нашего ОНЛАЙН курса Вы сможете: ☀️ ✅Подтянуть животик - наши выпускницы убирают в с реднем 10-15 см, большая часть которых уходит в талии! ✅Уменьшить объем бедер ✅Сделать ноги и руки более стройными, изящными ✅Избавиться от болей в спине и пояснице ✅Благодаря технике дыхания уменьшить объем желудка, а это значит что уменьшится размер Вашей порции еды ✅Получить "побочные эффекты" - избавиться от головных болей, сделать кожу более свежей и упругой ✅Обрести легкость, стройность и красоту! Курс проходит на специальной учебной площадке, доступ к которой вы получаете после оплаты курса. На протяжении курса Вам будет помогать куратор, отвечая на все ваши вопросы и помогая Вам выполнять задания. ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ Курс состоит из 35 уроков: - 15 эффективных видеоуроков по бодифлексу по 30 минут (Тренировки в режиме нон-стоп, Вам только присоединиться к тренеру и заниматься с ним) - 14 теоретических уроков для улучшения результата на курсе (мы разбираем самые важные аспекты питания и психологию стройности). ✔ Мы в Инстаграм: https://www.instagram.com/minus15cm_o... ✔ Мы в ВК: https://vk.com/minus15nsk ✔ Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/53338909966425 ✻ ✻ ✻ ✻ ✻ Подписывайтесь на наш канал, приходите к нам на ОНЛАЙН курс и создавайте свое идеальное тело! https://www.youtube.com/channel/UC1OtwflnieJNm_g_v5N22sg #какпохудеть #бодифлекс #какубратьживот #фитнес #тренировка #занимаемсядома #похудение #какбыстропохудеть #второедыхание