КАК БЫСТРО СЕСТЬ НА ПРАВИЛЬНЫЙ ШПАГАТ? ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ. HD

В этом видео вы увидите базовые упражнения для того, чтобы сесть на правильный поперечный шпагат! Наша группа Вконтакте - https://vk.com/kubidei Наш инстаграм: https://www.instagram.com/kybidei/