Пяточная шпора — что это, как проявляется и что с ней делать? HD
В этом видео я расскажу о том, почему появляется пяточная шпора, чем выражена и как с ней бороться. Тайминги: 0:30 – механика и анатомия стопы 2:58 – плантарная фасция 5:15 – что такое пяточная шпора 6:30 – возникновение боли 10:26 – подбор обуви при шпоре 12:06 – ортопедические стельки при шпоре 14:10 – упражнения Если у вас остались вопросы, обязательно пишите мне в соцсетях: Instagram – https://instagram.com/ortoped_bodyo В контакте – https://vk.com/bodyo_roman Почта – bodyorv@mail.ru Производство видеоролика: @nickma_mino https://instagram.com/nickma_mino
Похожие видео
Показать еще