Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

vk.com 02.12.2016

Президент федерации кэмпо России (http://www.kempo.su), чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов объясняет принципы работы на лапах в боксе, показывает способы отработки основных ударов и комбинаций.

Похожие видео

Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

02.12.2016

24:33

Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

vk.com

Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

Похожие видео

Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах (Боевые ботаники)

Скачковые удары в боксе с Русланом Акумовым — тренировка боксерских ударов на скачке

Андрей Басынин. Бокс. Встречный удар.

Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко

Защита от ударов в боксе с Николаем Талалакиным — уклоны и нырки, блоки и подставки, боевые стойки

Цыганки / 1-4 серии из 12 (2008)

Цыганки. 1-4 серия 2008

Удары ногами с Владимиром Карпела и Яна как новая ведущая. Реалити-шоу "Проект "Коряга" — 10 серия

Боксерская техника в разных единоборствах — Басынин, Талалакин, Акумов. "Лучшие из лучших", 15 серия

Боксерская техника в разных единоборствах — Басынин, Талалакин, Акумов. “Лучшие из лучших“, 15 серия

Боксерская техника в разных единоборствах — Басынин, Талалакин, Акумов. "Лучшие из лучших", 15 серия

Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — "Лучшие из лучших", 4 серия

Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — "Лучшие из лучших", 4 серия

Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — "Лучшие из лучших", 4 серия

Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — "Лучшие из лучших", 4 серия

Рычаг локтя в прыжке ("висячка") с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки?

Рычаг локтя в прыжке ("висячка") с Русланом Акумовым — как научиться делать рычаг локтя из стойки?

Растяжка от Антона Шаманина, спарринги и нытье Грандмастера. Реалити-шоу "Проект "Коряга" — 4 серия

Артем Тарасов и бои Русского школьника против ... школьников! Реалити-шоу "Проект "Коряга" — 6 серия

Спарринг, вольный бой, работа в парах (борьба, бокс, муай тай, MMA) — "Лучшие из лучших", 4 серия

Тайминг в единоборствах — как научиться выбирать время для атаки? "Лучшие из лучших", 25 серия

Тайминг в единоборствах — как научиться выбирать время для атаки? "Лучшие из лучших", 25 серия

Тайминг в единоборствах — как научиться выбирать время для атаки? "Лучшие из лучших", 25 серия

Уширо-гери или Удар ногой с разворота — урок Руслана Акумова по уширо-гери для спорта и улицы

Школа бокса для новичков с Русланом Акумовым — упражнения на координацию, нырки, уклоны, сайд-степы

БОКС: как бинтовать руки, чтобы не было травм? Николай Талалакин — как наматывать боксерские бинты?

Проходы в ноги и защита от проходов в ноги (в спорте и на улице) — "Лучшие из лучших", 2 серия

Проходы в ноги и защита от проходов в ноги в спорте и на улице — "Лучшие из лучших", 2 серия

Дыхание в единоборствах — как правильно дышать в бою؟ “Лучшие из лучших“, 24 серия

Дыхание в единоборствах — как правильно дышать в бою? "Лучшие из лучших", 24 серия

Дыхание в единоборствах — как правильно дышать в бою? "Лучшие из лучших", 24 серия

Как поставить УДАРЫ НОГАМИ НА МЕШКЕ без тренера? Самостоятельная тренировка по муай тай от Дунца