ПП зефир без эритрита и изомальта! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! HD

Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/lenappkonditer *************************************** ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Многим понравился мой предыдущий рецепт ПП зефира. Он очень вкусный, воздушный и низкокалорийный. Но вы спрашивали о замене эритрита и изомальта. Я приняла вызов и разработала новый рецепт ПП зефира! Его калорийность стала еще ниже, а вкус еще ярче. Об остальных его преимуществах я расскажу в конце видео. Этот низкокалорийный десерт будет отличным блюдом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! *************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 57,4, Б 3,3, Ж 0,2, У 10,7 Вес 160 г Подсластитель: 1 грамм моего интенсивного подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Яблоки 190 г - жидкое пюре 120 г Смородина 200 г - жидкое пюре 120 г *************************************** Ингредиенты для белковой части: Жидкое пюре 20 г Вода 20 г Альбумин (сухой яичный белок) 5 г Ксантановая камедь 0,5 г (или эритрит, или изомальт, или натур. сироп без сахара 20 г) (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598) *************************************** Ингредиенты для сиропа: Жидкое пюре 100 г Интенсивный подсластитель 14 г (для кислых ягод) Агар-агар (900) 5 г Вода 20 г *************************************** При использовании сырого белка белковая часть будет другая: Яблочное пюре (густое) 50 г (80 грамм жидкого пюре уварить до густоты) Яичный белок 35 г Ксантановая камедь 0,5 г Не перевзбить! Взбитый белок не должен ждать! *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: Бисквитное лимонное печенье! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/QNAnj62WmQA ПП торт МАРШМЕЛЛОУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! https://youtu.be/WHfXehX7HzU ПП торт ТРЮФЕЛЬ! Правильное питания! ПП рецепты БЕЗ САХАРА https://youtu.be/8IkUtXAY7JI ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2021! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/JjXWgdl9ZpM ПП безе! Без красителей! Низкокалорийный рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/v49ljPcvQFc ПП торт Медовик за 30 минут! Всего 6 ингредиентов! Простой рецепт БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/EN_ZLHubnpI НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! Правильное питание! https://youtu.be/ERbfsQUuUm0 ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! h