ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! HD

➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! ************************************************ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/n_a3QfaIP7A ************************************************ Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкуснейший низкоуглеводный пп торт Орео. Он получается таким же сладким и ванильно-шоколадным, как оригинальное печенье! Но при этом имеет намного более удачный состав и калорийность! Это будет простой рецепт! Я расскажу вам как сделать такое необычное оформление. И дам вам несколько идей, как еще можно приготовить этот пп тортик с небольшими и очень вкусными отличиями, чтобы каждый смог подобрать для себя вариант по составу, калорийности и вкусу. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! ******************************************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 114,8, Б 11,1, Ж 2,4, У 12,6 Вес торта 880 г Диаметр торта 16 см ******************************************************************** Ингредиенты для печенья: Мука ц/з пшеничная/овсяная/полбяная 75 г Какао 45 г Подсластитель 15 г Сода 3 г Соль 0,5 г Ванилин 0,5 г Яйцо 3 шт Мягкий творог 150 г ******************************************************************** Вариант коржей МЕГАШОКОЛАДНЫЙ: добавить к крошке тертый пп-шоколад. ******************************************************************** Ингредиенты для крема: Желток 1 шт Молоко 160 г Крахмал 5 г Сухое (обезжиренное) молоко 20 г Подсластитель 12 г Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598) Мягкий творог 470 г ******************************************************************** Вариант крема ПРОСТОЙ: Заменить желток, молоко и крахмал на 160г мягкого творога и просто смешать все ингредиенты. ************************************************ ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/_GwUy3EvHfc НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! https://youtu.be/CzCkFR1YO0U ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! https://youtu.be/PflXHf4oXLo ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА https://youtu.be/mB5k2SHdKws ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/Aaue2ri8jUo Лайфхак