НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Птичье молоко! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание! HD

➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: 1. iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) 2. www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/n_a3QfaIP7A *************************************** Привет! Меня зовут Лена. На своем канале я готовлю полезные сладости без сахара. Сегодня я покажу Вам как приготовить низкоуглеводный ПП торт Птичье молоко. ПП торт Птичье молоко из моего детства. Я никогда не забуду этот вкус, все в этом торте прекрасно и очень сбалансировано. Коржи получаются мягкими. А суфле вообще выше всяких похвал, очень-очень нежное и вкусное. Из всех моих пп тортов именно Птичье молоко пережил больше всего экспериментов и я перепробовала очень много ингредиентов. А в результате, мой низкокалорийный пп рецепт получился максимально приближен к классическому варианту этого торта. Но с небольшими изменениями, и мне удалось удалось достичь идеального вкуса при великолепном составе.И, даже осмелюсь сказать, что этот пп торт кому-то понравится больше, чем классический Птичье молоко, потому что его можно приготовить не приторно сладким. Этот низкокалорийный пп торт будет отличным пп десертом для худеющих! Худеем вкусно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! ******************************************************************** ККал 157,7, Б 8,5, Ж 5,6, У 9,5 ******************************************************************** Ингредиенты для коржа: Яйцо 1 шт Сироп цикория (любой натур.сироп) 9 г Мука кукурузная + овсяная 15 г Разрыхлитель 1 г Ваниль 0,5 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598) Молоко 9 г Ингредиенты для суфле: Белки С1 4 шт (140 г) Соль ⅓ ч.л. Вода 50 г Агар-агар 9 г Сироп цикория 200 г Кокосовое масло 30 г (https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Cold-Pressed-Organic-Virgin-Coconut-Oil-16-fl-oz-473-ml/78063?rcode=ABH8598) Мягкий творог 80 г Ваниль натуральный экстракт 2 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598) Подсластитель по вкусу. Ингредиенты для глазури: Какао 35 г Сухое молоко 35 г Подсластитель 10 г Вода (молоко)190 г Вода 72 г Желатин 12 г Пропитка: Вода 15 г Сироп цикория 15 г *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты! https://youtu.be/KX9Hld38arE НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ https://youtu.be/dPXD1B2ORe