Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара! HD

Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить очень вкусный шоколадный торт! Мягкие шоколадные коржи, насыщенный шоколадный и сладкий сливочный крем внутри. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. *************************************** ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** Мой instagram https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru *************************************** КБЖУ на 100 г (без глазури и ягод): Ккал 160, Б 9,5, Ж 11, У 7,6 КБЖУ на 100 г (с глазурью, без ягод): Ккал 167, Б 9,3, Ж 12, У 8,2 КБЖУ на 100 г (с глазурью, и ягодами): Ккал 149, Б 8,1, Ж 10, У 8 Вес 2000 г (без глазури и ягод) Диаметр формы 18 см Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Ингредиенты для коржей: Яйцо 300 г (5 шт СО, или 6 шт С1) Йогурт 370 г Мука зеленой гречки 90 г Мука миндальная 50 г Какао 40 г Подсластитель 15 г Сода 9 г *************************************** Ингредиенты для шоколадного крема: (по 170 грамм на корж, 500 грамм на покрытие) Рикотта 700 г Шоколад 130 г Подсластитель 15 г *************************************** Ингредиенты для белого крема: (по 250 грамм на корж) Рикотта 450 г Сухое молоко (можно обезжиренное) 40 г Подсластитель 15 г (Для большей стабильности вместе с остальными ингредиентами можно добавить в крем 20 грамм кокосового масла) *************************************** Шоколадная глазурь (просто тщательно перемешайте): Молоко/вода 80 г (60-80С) Шоколад 80 г *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 *************************************** ► Ещё пп рецепты: Кето торт IKEA! Без лактозы, без глютена, без сахара! https://youtu.be/dHEhrbumv-Y ПП торт Черничное мороженое! Низкокалорийный рецепт без глютена, без сахара! https://youtu.be/nJ-BWkRnwds ПП торт Фисташковое мороженое! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара! https://youtu.be/LaI65Y0ceM8 Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глютена! ПП рецепт без сахара! https://youtu.be/QmvjGFm8-5U ПП мини-чизкейки! Кето рецепт! Простой рецепт БЕЗ САХАРА! https://youtu.be/UxIjSwTv2i0 Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара! https://youtu.be/k8HDpCbOpd8 Вкуснейший шоколадный ПП торт! Простой рецепт! ПП рецепты без сахара! https://youtu.be/rZYvDd58TD0 3 рецепта ПП пирогов! ПП рецепты без сахара! https://youtu.be/EvtwRxU1PME ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП КЕЙКПОПСОВ! ПП рецеп