Полноценный Разгрузочный ДЕНЬ на 610 ккал ???? | Рацион питания от Calorizator HD
Диетологи рекомендуют проводить разгрузочные дни, хотя бы, раз в неделю. Разгрузочный день – это не голодание, хотя можно провести и такой день, если у вас нет к этому противопоказаний и вы готовы.