Прошла марафон от TGYM GOLD пакет, что случилось за 21 день? ожидание и реальность HD

Я прошла марафон от TGYM GOLD пакет за 21 день. Скажу честно мои ожидания оказались немного не оправданы. Жесткий дефицит калорий и высокая физическая нагрузка залог успеха? Главным достижением марафона для меня стали сами участницы, которые настолько мотивируют, что ты не сможешь отказаться от идеи похудения! ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ № 1 https://www.youtube.com/watch?v=Ux5nRKKbrqI&t=1s ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ №2 https://www.youtube.com/watch?v=v3wOCCy8_EE ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ №3 https://www.youtube.com/watch?v=7UhsFnSbldI #tgym#фитнес#питание