Мышцы спины и пресса. Связка нескольких асан

24.04.2019
Ваджрайога. Корректный подход к позвоночнику.Фрагмент занятия.Связка асан:Навасана, пурвоттанасана, курмасана («лодочка», «обратная планочка», «черепаха»).Ню...

Похожие видео