Упражнение на Бицепс. Сгибание рук с гантелями лежа на наклонной скамье HD

youtube.com 02.03.2016

Postroytelo.ru (Построй тело.ру) - справочно-информационный портал для помощи начинающим, а также опытным спортсменам.

Похожие видео

Упражнение на Бицепс. Сгибание рук с гантелями лежа на наклонной скамье

Упражнение на Бицепс. Сгибание рук с гантелями лежа на наклонной скамье

Упражнения для тазобедренных суставов

Упражнения для тазобедренных суставов

Сколько поднимет боец UFC? александр волков

Сколько поднимет боец UFC? александр волков

Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов

Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов

Комплекс упражнений на все тело с гирей за 30 минут

Комплекс упражнений на все тело с гирей за 30 минут

Гиревой комплекс номер 1 на каждый день на всё тело с одной гирей 16 кг.

Гиревой комплекс номер 1 на каждый день на всё тело с одной гирей 16 кг.

Гиревой Комплекс

Гиревой Комплекс"LAZY" гиря 24кг.Выполняется на время и состоит из 3-х упражнений.Моё время 4-40мин.

Курс начинающего гиревика. Комплекс № 1

Курс начинающего гиревика. Комплекс № 1

Это один из лучших комплексов упражнений с гирями на силу и выносливость! | Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Это один из лучших комплексов упражнений с гирями на силу и выносливость! | Гиревой и функциональный тренинг. | Дзен

Комплекс "300 спартанцев" (жимовая версия) с гирей 16 кг

Ответка виктору блуду: 32 кг гирю поднял на бицепс 31 раз ( в армрестлерском стиле)!!!

Ответка виктору блуду: 32 кг гирю поднял на бицепс 31 раз ( в армрестлерском стиле)!!!

Гиря Ка4. Гиревой комплекс

Гиря Ка4. Гиревой комплекс "Минотавр". Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

Гиревой комплекс на всё тело от Виктора Блуда

Гиревой комплекс на всё тело от Виктора Блуда

МЗСА прицеп. Доработка своими руками. Тюнинг

МЗСА прицеп. Доработка своими руками. Тюнинг

3 Основных Упражнения С Гирей 32кг. Взятие на грудь, Толчок и Рывок.

3 Основных Упражнения С Гирей 32кг. Взятие на грудь, Толчок и Рывок.

Упражнения с гирей от Бородача. Тренировка на все группы мышц

Упражнения с гирей от Бородача. Тренировка на все группы мышц

Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом

Упражнения с гирей: комплекс для начинающих и людей с излишним весом

37 лучших упражнений с гирей

37 лучших упражнений с гирей

"5 Упражнений С Гирей" Круговая тренировка на выносливость

Трастеры с гирями. Двумя руками и одной

Трастеры с гирями. Двумя руками и одной

КАК сделать Гирлянду за 5 мин НА Хэллоуин С Привидениями своими руками из бумаги А4/ Поделки

КАК сделать Гирлянду за 5 мин НА Хэллоуин С Привидениями своими руками из бумаги А4/ Поделки

Тренировка с гирями. Упражнения с двумя гирями на все группы мышц

Тренировка с гирями. Упражнения с двумя гирями на все группы мышц

11 упражнений с гирей на всё тело, которые вы должны знать #упражнениясгирей

11 упражнений с гирей на всё тело, которые вы должны знать #упражнениясгирей

Тренировка ДОМА с Гантелями и Гирей для Мужчин!

Тренировка ДОМА с Гантелями и Гирей для Мужчин!

Тренировка с гирей на все тело. Силовые и кардио упражнения для тренировок дома.

Тренировка с гирей на все тело. Силовые и кардио упражнения для тренировок дома.

ТОП - 5 Упражнений с Гирями от Железного Мастера

ТОП - 5 Упражнений с Гирями от Железного Мастера

Заброс гири на грудь одной рукой. Взятие гири. Как делать? Иван Денисов

Заброс гири на грудь одной рукой. Взятие гири. Как делать? Иван Денисов

Как сделать гантели и гири в домашних условиях своими руками!

Как сделать гантели и гири в домашних условиях своими руками!

#4. Дыхание с руками на ключицах. Ресурсные практики на каждый день

#4. Дыхание с руками на ключицах. Ресурсные практики на каждый день

Самомассаж ключицы| Расслабление трапециевидной мышцы| Упражнение для спины от Екатерины Фёдоровой

Самомассаж ключицы| Расслабление трапециевидной мышцы| Упражнение для спины от Екатерины Фёдоровой

Что означают Татуировки НА Руках/ перстни крестики и точки

Что означают Татуировки НА Руках/ перстни крестики и точки

Собираю честный Power Bank на 15000 с 4 USB портами своими руками.

Собираю честный Power Bank на 15000 с 4 USB портами своими руками.

Показать еще