Ужин диабетика. Шоколадные синнабоны
Шоколадные булочки с корицей и нежнейшим соусом! Всего 5,7 грамма углеводов на 100 грамм. И можно съесть такую булочку даже на ужин. Она даст сытость и вам не захочется перед сном утянуть в рот что-нибудь лишнее. Ингредиенты: Тесто: Яйцо – 2 шт.; Творог – 200 грамм; Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара); Ванилин – 1 грамм; Корица – 1 ч.л. (2 грамма); Сода – ½ ч.л.; Кокосовая мука – 50 грамм Шоколадная начинка: Какао тертое – 20 грамм; Сливки 10% - 100 грамм; Какао-порошок – 20 грамм; Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара) Сметанный крем: Сметана – 150 грамм; Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара) КБЖУ на 100 грамм: Белки – 14,0 грамм; Жиры – 18,1 грамма; Углеводы – 5,7 грамма 275,1 кКал Приятного аппетита! Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: Карты ВТБ и Тинькофф по номеру +7-927-716-22-26 Пополняемый каталог рецептов со ссылками. https://zen.yandex.ru/media/perehitridiabet/katalog-receptov-dlia-diabetikov-kanala-perehitri-diabet-61665e63c4f25352d4f9de00 Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet Канал Перехитри диабет Рутуб https://rutube.ru/channel/25610615/ Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marideniz.a@mail.ru Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz Мой сайт Мари Дениз https://www.marideniz.com
Похожие видео
Показать еще