Тренировка ОТ Отёков | 30 минут | на базе дыхательных упражнений HD
youtube.com07.05.2023
Диафрагма - насос качающий лимфу в нашем теле, как сердце - кровь, а отеки зачастую вызваны именно застоем лимфы. Многие из нас дышат поверхностно (на вдохе ...