Гири. Как начать тренировки? Шаг-1. Выбор упражнений+объём. HD

youtube.com 01.05.2020

В этом видео ты узнаешь с чего начать и как правильно выстроить тренировки с гирями! Два важных принципа на пути твоего прогресса! https://www.youtube.com/watch?v=JGg2lgvp-rY&t=3s -Прошлый выпуск...

Похожие видео

Гири. Как начать тренировки? Шаг-1. Выбор упражнений+объём. HD

Похожие видео

Гири. Как начать тренировки? Шаг-1. Выбор упражнений+объём.

Видео ответы на вопросы психологов. Роман Гриценко

Как Наруто катал Матешу и нифига не накатал l Обзор Экзамена на Чунина (ч.1)

КАК Зайти и Зарегистрироваться на Сервере Майнкрафт Бедрок

Открытая тренировка Александра Усика

Египет против всех! FFA на 6 человек. Серия №1: Выбор карты и наций, начало игры (ходы 0-59)

120 герц за 900 рублей | Сравнение ЭЛТ монитора с ЖК

Как установить Топовый VPN/ ВПН на iPhone

Комплекс упражнений с гирей для боксеров⁄борцов

Гири | Тренировка Супермена от Генри Кавилла | Комплекс для домашней тренировки

Комплекс упражнений на все тело с гирей за 30 минут

Гиря 16 кг. Тренировка Tabata и лучшие упражнения для развития взрывной силы и для похудения.

Тренировки с гирями для начинающих. Упражнение толчок гири.

Гиревой Комплекс"LAZY" гиря 24кг.Выполняется на время и состоит из 3-х упражнений.Моё время 4-40мин.

Гиря 16 кг. Тренировка CrossFit Amrap. Упражнения и фитнес для силы и похудения

Гиревой комплекс / Гиря 16 кг / Кардио с гирей / Функциональная тренировка с гирей.

Упражнения с гирей для начинающих. Тренировки дома. Кирилл, 32 года. Учитель из Екатеринбурга

Тренировка с гирей. Комплекс упражнений Голодный Берсерк

Силовые упражнения с гирями! Тренировка дома. Начало… Total Body Kettlebell workout at home!

Тренировка дома для новичков. Программа упражнений с одной гирей!

Комплекс с гирей | как накачаться с гирей

#гири #гиревой_спорт #kettlebell Упражнение "Длинный цикл", сделал больше 300 раз

Комплекс "300 спартанцев" (жимовая версия) с гирей 16 кг

Комплекс 300 спартанцев - упражнения с гирей

Гиря Ка4. Гиревой комплекс "Минотавр". Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

Толкаю тяжелые гири с виктором блудом || тренировка

Виктор блуд, комплекс с гирей - это жёсткая тренировка!

Виктор блуд, комплекс с гирей - это жёсткая тренировка!

Виктор Блуд - Как Накачаться С Помощью Гири? Тренировка Всего Тела

Самая первая заливка из гипса г-16! Мои формы, инструменты и ошибки.

Прогресс в работе с гирей 32 кг

Тренировка с гирями. Толчок гирь 32 кг. Турецкий подъем с гирей 32 кг. Подтягивания. Отжимания.Пресс