Тренировка с гирями. Толчок гирь 32 кг. Турецкий подъем с гирей 32 кг. Подтягивания. Отжимания.Пресс

03.07.2022
Суббота. Гири ????????????????????. 1️⃣Толчок гирь 5*10. 11/16/20/24/32 кг. 2️⃣Емом-1. 10 мин. Турецкий подъем с гирей 32 кг 2 3️⃣Медлен...

Похожие видео

Показать еще