Боул с яйцом пашот, киноа, сыром и томатами HD

07.10.2021
Плавленый сыр Hochland – 50 г Вареный киноа – 200 г Авокадо – ½ шт. Яйца – 1 шт. Салатный микс Томаты черри разноцветные – 30 г Базилик – 1 веточка Микрозелень Лимон – 1 половинка Соль, перец – по вкусу Масло авокадо – 30 мл Розовый перец, кунжут – для украшения Приготовление: 1. Отварите заранее киноа, заправьте маслом, солью и перцем. В кастрюле сварите яйца пашот. 2. Помидоры порежьте четвертинками, заправьте их оливковым маслом. Посолите и добавьте листья базилика. Перемешайте. 3. Авокадо разрежьте пополам прямо в шкурке. Сделайте параллельные надрезы и ложкой аккуратно достаньте порезанную мякоть. 3. Выложите киноа в тарелку на дно. Далее по кругу выложите оставшиеся ингредиенты: авокадо томаты, яйцо пашот, ложку сыра, микрозелень. Авокадо сбрызните лимонным соком и посыпьте кунжутом. 4. Украсьте блюдо свежемолотым розовым перцем и подавайте.

Похожие видео

Показать еще