Щитовидная Железа. часть 2.# Щитовидная Железа. HD

Щитовидная Железа.часть 2# Щитовидная Железа. https://youtu.be/NQQKDLZCjCE Обладатели лишнего веса не всегда могут справиться с ним, даже подвергая себя различным диетам, и причиной тому могут оказаться нарушения в работе щитовидной железы. Щитовидная железа влияет на работу всех систем организма, в том числе и отвечает за контроль веса. Функция щитовидки и вес связаны, так как гормоны щитовидной железы отвечают за все метаболические процессы, происходящие в организме, а именно за распад жиров, белков и усвоение углеводов. При пониженной функции щитовидки для нормализации её работы необходим йод, поступление которого в организм следует обеспечить, введя в свой рацион питания йодированную соль, морскую капусту, рыбу, жирных сортов -тунец, лосось, сельдь, морской окунь и вообще любые морепродукты. Исключить из своего рациона следует соевые продукты ,арахисовое масло. Также на моём канале вы можете посмотреть видео о правильном питании, диетах и как избавиться от последствий неправильного питания. # щитовидная железа,# гормоны щитовидной железы. Задать мне вопросы вы можете на bustroepoxydenie@gmail.com _ Подписывайтесь на мой канал и ставьте Лайки под видео на YouTube там же пишите комментарии и актуальные вопросы буду благодарна за поддержку! _ Мой канал https://www.youtube.com/channel/UC238vUfuSWBgpheg5AF63xw ----------------------------------------------------------------------------------- На моем канале можно посмотреть плейлист правильное питание https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTcFsECvF_W_nkBi1Z7Yk14q все о диетах и похудении https://www.youtube.com/playlist?list=PL3riXqHx-UTdfuKCSyjxxMuYSHCmELdxZ