Йога в постели | Утренний комплекс "Заряд энергии" | Йога для начинающих

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta———————————————————————Доброе утро! Не спешите вскакивать с постели, как только услышали будильник. Дайте время проснутся вашему телу. Сладко потянитесь, затем проделайте пробуждающий утренний комплекс "Заряд энергии". При помощи простых упражнений вы разбудите мягко и ненавязчиво все тело - от макушки до кончиков пальцев, а самое важное "настроите на рабочий лад" позвоночник и спину.Чудесного дня, мои дорогие подписчики!Йога в постели | Вечерний комплекс "Сладкий сон" -https://www.youtube.com/watch?v=gBclNKBu8cUУпражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ | Избавься от боли в спине - https://www.youtube.com/watch?v=J6HjaVk3y9s———————————————————————♥ http://www.katerinabuida.com♥ Vkontakte - http://vk.com/katerinabuida♥ Facebook - http://www.facebook.com/katerinabuida♥ Instagram - http://instagram.com/katerinabuida♥ Twitter - https://twitter.com/#!/katushabu♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q———————————————————————Ваш тренер Катерина БуйдаМузыка:1.Easy Lemon (30 second) by Kevin MacLeod , http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200078.2.Easy Lemon by Kevin MacLeod, http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200076.3.Sunshine by Kevin MacLeod, http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100517.4.Love Letters.mp3 - Acoustic Pop Chords, http://www.danosongs.com/