Упражнения для бедер и ягодиц HD

Упражнение "конькобежец", укрепляет мышцы ног, развивает кардио и силовую выносливость. Самая результативная программа тренировок дома для здорового похудения WOWBODY – схемы питания и рецепты! – ежедневные тренировки! – советы и мотивация! Подробнее – http://bit.ly/37ZJwQp Теперь я в инста – https://instagram.com/bogdanjulia/