Растяжка на все тело за 20 минут в день

Подписывайтесь на мой канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?sub_confirmation=1Расписание моих МАРАФОНОВ - http://kutuzovaolga.ruМой инстаграм - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/Я вконтакте - https://vk.com/idkutuzovaocМой Telegram КАНАЛ - https://t-do.ru/Kutuzova_strechЕсли вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут https://money.yandex.ru/to/410016716097022Комплекс упражнений "Растяжка на все тело" подходит начинающим. Можно использовать как разминку перед глубокой растяжкой..а так же просто как отдельный урок по стретчингу, который можно выполнять каждый день.Я желаю вам получить удовольствие от движения своего тела!