Как улучшить зрение в домашних условиях? Как снять напряжение и усталость глаз? // 16+ HD

✨ 5-дневная квест-игра от Федора Симонова “ЯСНЫЙ ВЗГЛЯД” → https://clck.ru/FEDUT Друзья, сегодня поговорим о том, как улучшить зрение в домашних условиях, как снять напряжение и усталость глаз, рассмотрим эффективные упражнения для зрения. Как улучшить зрение в домашних условиях? Обязательно уделяйте время для того, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение и усталость глаз, выполняйте нехитрые, но эффективные упражнения. Если вам интересно, как улучшить зрение в домашних условиях, обязательно смотрите ролик до конца! ✅Центр развития человека и гармонизации личного пространства Альфа-Омега Плюс http://alpha-and-omega.center/ ✅Мы в социальных сетях: ВКонтакте ► https://vk.com/centr.alfaiomega Facebook ► https://www.facebook.com/centr.alfaiomega/ #зрение #упражнениядляглаз #ясныйвзгляд 0:37 излишняя сконцентрированность вызывает напряжение и усталость глаз 1:33 макула глаза. Опасность для зрения 2:14 зрительная привычка. Как защитить зрение? 3:01 упражнения для зрения 3:59 как тренировать периферическое зрение? #тренировкадляглаз #восстановитьзрение #макула ✅Больше полезных видео: ► Гороскоп на каждый день https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ6AxDK-CM9-9TkbUWML9X_-zIdy-6h0J ► Энергетическое поле МерКаБа https://www.youtube.com/playlist?list=PLQ6AxDK-CM9-qR4xzTVRzNOelRZQEkQTS #эзотерика ✅Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/channel/UCS7JMGQaIrUV-jCOPU6mZ6Q #альфаомегаплюс Продюсерский Центр «Альфа и Омега Плюс» помогает авторам уникальных методик в нише духовно-личностного роста продвигать свои проекты. Авторские уникальные системы обучения помогут Вам свою жизнь взять под полный контроль, избавиться от накопившихся проблем, научат каждый день получать от Вселенной приятные сюрпризы, помогут наладить гармоничные отношения с людьми, поздороветь и помолодеть, осуществить каждому невероятные мечты, желания. Обучение на тренингах, бесплатных вебинарах поможет развить свои сверхспособности, улучшить эмоциональное, физическое, энергетическое, психологическое состояние, обрести истинное счастье, спокойствие, исцелить разные сферы жизни, решить любые вопросы здоровья, богатства, счастья, любви, финансов. Продюсерский Центр помог и дальше всячески помогает сотням тысяч людей в разных странах заново приобрести счастье, улучшить здоровье. Вы замечали о том, что когда вы очень сильно погружены в какой-то процесс, например, работа за компьютером или за чтение, то окружающие для вас перестают существовать? Особенно это заметно у ребенка, когда он смотрит в планшет, играет в какую-то игрушку и тут трава не расти, конец света, он даже не заметит. То есть сильное погружение в какой-то процесс полностью выключает вас, и вы не обращаете внимание на внешние объекты. Все бы ничего, если бы это не создавало перенапряжения центрального зрения. То есть, у нас есть два типа клеточек, одни из них ответственны за центральное зрение, другие – за периферическое. Центральное у нас сфокусировано, в основном, на макуле. Это желтое пятн