Простая утренняя зарядка с элементами танца

Представляю вашему вниманию новый не сложный 3 минутный комплекс с элементами танца, который поможет получить заряд бодрости с утра и подготовить тело к предстоящему дню. Этот комплекс можно использовать в качестве утренней зарядки, гимнастики и разминки перед тренировкой. ✅ Подпишись на YouTube канал, чтобы не пропустить новые полезные выпуски: https://goo.gl/myAlxS​ Попробуйте и другие зарядки на моём канале: ✅ Утренняя 3 минутная зарядка: https://youtu.be/c-Xm_-Ld90c ✅ Быстрая зарядка с Тигром в студии: https://clck.ru/SXN9U​ ✅ Зарядка с Тигром на природе: https://clck.ru/RhwQU​ ✅ Интенсивная зарядка: https://clck.ru/MAPUA​ ✅ Cамая простая суставная гимнастика: https://clck.ru/HybAT​ ✅ Утренняя зарядка в спокойном темпе с юмором :) https://clck.ru/HybBS​ ✅ Зарядка средней интенсивности для всего тела: https://clck.ru/HybEM​ ✅ 4-минутная спокойная зарядка: https://clck.ru/HybFR​ Больше полезного видео: ✅ Никогда так не отжимайся! Полный разбор отжиманий: https://clck.ru/RgcuZ​ ✅ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВК