Утренняя зарядка на все группы мышц | 16.12.2020 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных» HD

Утренняя гимнастика с проектом «Спортивные выходные» укрепит здоровье, повысит иммунитет, улучшит настроение. Для достижения высоких результатов необходимо выполнять комплекс упражнений на постоянной основе. Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. Каждые выходные дни на YouTube-канале Sportsweekend подписчиков ждут йога, пилатес, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, зумба и скандинавская ходьба с профессиональными спортсменами. А в будние – утренняя зарядка.