Утренняя зарядка на все группы мышц | 13.11.2020 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»

Утренняя зарядка - это полезная привычка, которая позволяет держать весь организм в тонусе, укреплять здоровье и следить за фигурой. После ее проведение улучшается общее самочувствие. Максимальную пользу зарядка приносит при выполнении на постоянной основе. Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. Каждые выходные дни на YouTube-канале Sportsweekend подписчиков ждут йога, пилатес, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, зумба и скандинавская ходьба с профессиональными спортсменами. А в будние – утренняя зарядка. Наш сайт с актуальным расписанием и новостями: https://sportsweekend.ru/ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCeR9... Telegram канал: https://t.me/sweekend_online