Утренняя танцевальная зарядка | 20.11.2020 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных» HD

Утренняя гимнастика с проектом "Спортивные выходные" помогает организму быстрее отойти ото сна, дает заряд бодрости на длительное время, повышает тонус мышц. Для достижения стойкого эффекта делать зарядку нужно регулярно! Проект «Спортивные выходные» – это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома. Каждые выходные дни на YouTube-канале Sportsweekend подписчиков ждут йога, пилатес, круговая, функциональная и танцевальная тренировки, зумба и скандинавская ходьба с профессиональными спортсменами. А в будние – утренняя зарядка.