Умиротворение и гармония с собой - панацея ли йога? // Что такое йогатерапия?

✅Райтон - природа сна https://raiton.ru/ ✅ Узнайте больше про дизайн интерьера на нашей странице Вконтакте: https://vk.com/raiton_vse_dlia_sna ✅ Подписывайтесь на наш instagram: https://www.instagram.com/raiton_official/ Умиротворение и гармония с собой - панацея ли йога? С таким вопросом мы обратились к преподавателю йоги Алексею Ларину. Каждый человек стремиться обрести гармонию и баланс в своей жизни и сегодня мы постараемся разобраться в вопросе духовного развития, самопознания и движения внутрь себя. Профессиональной преподаватель йоги Алексей Ларин ответит на самые интересные и волнующие вопросы о йоги, а также мы узнаем что такое йогатерапия. Смотрите видео до конца и напишите в комментариях, а Вы пробовали заниматься йогой? 0:00 Введение 0:45 Как соблюдать и достигать гармонию и можно ли ее достичь 2:20 Какими должны быть занятия йоги 3:20 Рекомендации человеку, чтобы достичь баланса 4:40 Йога нидра 6:46 В чем секрет йоги 8:10 Асана для борьбы со стрессом 9:03 Йога - это спорт? 9:53 Что такое йога 11:58 Занятия с мастером 12:40 К чему стремится Алексей 13:30 Советы начинающим ✅ Больше интересной и полезной информации: Уют или Стильный Дизайн? Как Совмещать? https://www.youtube.com/watch?v=FTy8cElfRpk Мебельный бизнес/ Успешный бизнес под ключ https://www.youtube.com/watch?v=F6gsF4eWWY0 Как выбрать матрас в салоне https://www.youtube.com/watch?v=x7Mm0mXhNRQ Райтон - гармония природы и новации для здорового сна У нас вы найдете товары для сна, оптимально сочетающие качественные материалы, высокую экологичность, гипоаллергенность и безопасность, разнообразие современных дизайнерских решений и стилей. Наша наивысшая ценность - это гармония и уют в вашем доме. Философия бренда: Здоровый образ жизни, энергия. Забота о природе. Разумное использование ресурсов. #Райтон #Природа_сна #гармония #Гармония_иновации_здорового_сна #йога #йогатерапия #йога_для_здоровья #йога_для_всех