Простой выход из маунта в мма работает против противника любого веса HD

Простой выход из маунта в мма работает против противника любого веса. #bjj #грепплинг #борьба Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям становиться богаче через изучение практики и философии боевых искусств. Тренирую больше 26 лет. Клуб в Воронеже: https://zb36.ru/ Лучшие курсы: http://vrnkudo.ru/ Присоединяйся в соцсетях: Вконтакте: https://vk.com/qwertybad Интстаграм: https://www.instagram.com/zb36ru/ Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCJKZsK1kwY3il2D-soU9DhQ?sub_confirmation=1 Одноклассники: https://ok.ru/krutoyman Facebook: https://www.facebook.com/KonstantinPromyslovskiy Twitter: https://twitter.com/zb36ru Все способы связи со мной: http://taplink.cc/zb36ru: Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, например на Литрес: https://www.litres.ru/pages/rmd_search/?q=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9