Домашние шоколадные ПП конфеты

ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ http://negoloday.ru/dieticheskie-retseptyi/ Домашние шоколадные ПП конфеты - аппетитная вкусняшка для красотки и стройняшки. БЖУ на 100 гр.: Белки - 19 гр. Жиры - 8,6 гр. Углеводы - 10,7 гр. Калорийность - 197,6 ккал. Продукты: Творог - 100 гр. Хотите, чтобы получилось еще более низкокалорийно? Тогда выбирайте диетический творожок с малым процентом жирности. Какао - 10 гр. Молочный шоколад - 30 гр. Протеин - 20 гр. Протеин можно купить в аптеке, в фитнес клубе, в магазине спортивного питания или заказать в интернет магазине с доставкой. Начинаем готовить наши творожные конфеты? И рецепт, я вас спешу порадовать, будет очень простой. Первым делом протрем творог через сито. Девочки! Не пренебрегайте этой процедурой и тогда ваши диетические конфетки получатся удивительно нежными и воздушными! Сделано? Здорово! Давайте теперь смешаем творог с какао и протеином. Следующий шаг - подготовка молочного шоколада - его нужно натереть на мелкой терке. Вот и все - давайте собирать нашу вкусняшку - из творожной смеси будем лепить небольшие красивые «комочки». Помните «Рафаэлло»? Те, что вместо тысячи слов? Вот такие аппетитные штучки надо получить и нам! Справились? Отлично! Осталось щедро обвалять шарики в шоколадной стружке, сложить их на красивую тарелочку и поместить на ночь в холодильник. Ох, как идеально это вкусное и полезное лакомство дополнит чашечку ароматного кофе или горячего чая! Побалуйте себя и не бойтесь, эта низкокалорийная вкусняшка не помешает быть гибкой и подвижной! А вы готовите дома вкусные и полезные конфетки? Буду рада и благодарна, если поделитесь своим рецептом шоколадных ПП конфет!