Секрет нормализации дыхания/ Вопросы психотерапевту / 78 выпуск

Вопросы психотерапевту с Богуш Игорем. Секрет нормализации дыхания/78-выпуск Рубрика для писем:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScETQEM6KT3FEKSdCGZNy09Ff4QWrh7HsH-JzHoh9y-35ZApA/viewform#response=ACYDBNgEj9Lz8tssntYtGfYRX8mxf_3z_wD5f9dAu8sZ7e2v1QdvwgjmvQlg9w Официальная страница портала BeznevrozaNet: https://www.facebook.com/beznevrozaNet/ Официальная группа в Фэйсбуке : https://www.facebook.com/groups/beznevroza.net/ Страница вконтакте https://vk.com/beznevrozanet2017 Рекомендуемые видео: Диагноз-ВСД. Существует ли диагноз ВСД?Всё по полочкам. - https://www.youtube.com/watch?v=1j3YhcxJdV0 Главный метод проработки страха - https://www.youtube.com/watch?v=lcbIQoU5uYg в чём смысл жизни? - https://www.youtube.com/watch?v=K_CCapLpB1s Как избавится от навязчивых действий (ОКР) - https://www.youtube.com/watch?v=tQirNXpD-9c&t Как помочь себе освоиться в условиях современной напряженной жизни, как не навредить или вернуться к нормальной жизни? Стоит ли пытаться глубоко копаться в терминологии или хороших результатов можно достичь следуя простым советам профессионала? В данном выпуске озвучено и разобрано немало важных тем и вопросов, ответы которые крайне важны для налаживания здоровой жизни наших слушателей: С чем могут быть связаны трудности дыхания и с чего начать процесс налаживания этой проблемы? Каковы естественные физиологические реакции организма и как они соотносятся с реакциями сознания? Как бороться с беспричинным страхом и существует ли такое понятие в принципе? Как понимать термины "восприятия и убеждения" и стоит ли разобраться в их значениях для того, чтобы помочь себе? Могут ли ВСД и ПА быть связаны с усталостью глаз? ВСД, физические перегрузки и дереализация - как справиться с таким комплексом проблем и с чего лучше начать?