Периодизация в тренировках: стоит ли использовать? HD

Периодизация стала популярна в последние годы, но всё ли мы знаем о ней? Мы спросили известных спортсменов о том, что они думают о периодизации. В данном выпуске вы услышите ответы от Александра Щукина, Виталия Фатеева и Андрея Лобанова. А что Вы думаете о периодизации? Оставляйте свой ответ в комментариях .. Подписка на новые видео: http://goo.gl/pZ8OG Наш сайт: http://мышцы.рф ВК: http://vk.com/musclerussia Facebook: http://facebook.com/MuscleRussia Одноклассники: http://www.odnoklassniki.ru/musclerussia На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса. периодизация, набор массы, сушка, масса, бодибилдинг, Щукин, Фатеев, Лобанов, Фитнес-тема